Makrelen-Filets Natur
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Unsere mild geräucherte Makrele besticht durch ihr zartes, saftiges Fleisch und ihren guten Geschmack. Makrelen zählen zu den fettreichen Fischen und haben daher einen hohen Anteil an wertvollen, marinen Omega-3-Fettsäuren. Außerdem ist die Makrele mit rund 20 Prozent Eiweißanteil eine hervorragende Proteinquelle, was sie für Sportler besonders interessant macht.
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Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g
Nährwerte
pro 100 g
Energie
1241 kJ / 299 kcal
Fett
25 g
davon gesättigte Fettsäuren
8,2 g
Kohlenhydrate
< 0,5 g
davon Zucker
< 0,5 g
Eiweiß
19 g
Salz
2,0 g
Omega-3-Fettsäuren
5,4 g
Makrelen-Filets heißgeräuchert, mit Haut, aufgetaut
MAKRELE, Speisesalz, Edelholzrauch.
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